肠胃问题，对于大多数人来说都不陌生。或许是看过身边的朋友突发肠胃病一下子就蹲在地上，捂着肚子起不来，或许是自己曾经有过犯病的经历。以前很多人都不会十分关注这个问题，觉得肠胃问题，只是一个小病。不需要花费太多的精力去治疗。现在越来越多的人注意自身的健康问题。愿意看一些养生的节目，关注养生问题，这是一个十分好的现象。今天小编就来跟大家讲一下，肠胃有问题，应该喝什么样的茶？

　　很多时候我们腹胀，腹痛往往是因为饮食不规律，或者是一下子吃了太多的食物，一下子又想要减肥而不吃东西。给肠胃增添了过多的负担，导致肠胃不消化。小编推荐肠胃蠕动慢，消化功能不好的朋友喝陈皮甘草茶，大家可千万不要小看陈皮，中医里说，陈皮有理气健脾，燥湿化痰的功效。十分适合脾胃虚弱，消化不良或者有恶心，呕吐症状的人使用。另外还有一款就是麦芽山楂茶。大家都知道，山楂健胃消食，增进食欲的功效。其实山楂除了这个功效之外，还有舒张血管，降压强心的作用。不管怎么说，都是一款能够帮助人们消化，缓解胃胀，胃痛作用的好茶。

　　提醒肠胃不好的朋友，饮食忌辛辣刺激，忌烟酒，饭后腹部按摩、散步等，禁剧烈运动，不熬夜，注意胃部保暖。要想促进消化调理肠道，可以补充一些微生态制剂来帮助你改善肠道菌群状况。但要想这些补进去的有益菌能稳定持久，还是要奘灵水苏糖来帮忙，奘灵水苏糖快速增殖胃肠道有益菌，调节肠道菌群平衡和肠胃内环境，改善肠胃不好的情况。