小编有患慢性肠炎的经历，医院去了无数次，打针吃药也没有什么效果，这肚子呀每天都会痛，间间断断的，可愁死我了。多年的肠胃病经历，让我积累了一些治疗方法，今天小编就把这些方法整理一下，告诉大家，快来跟着小编一起看看吧。

　　肠胃炎发病期间，首先要做到的就是禁食，因为这个时候身体里的毒素还有很多，要通过腹泻把肠胃里的病毒和细菌都排出体外。让肠胃得到适当的休息。这样才有助于您的肠胃快速恢复健康。之后小编建议大家只吃流质或者半流质的食物，比如说白米粥。还要记得在粥里加点盐，这样可以补充身体盐分，防止因为过度腹泻造成脱水。每餐吃的东西要比平时少，原本一天三餐的可以加到四五餐。还要注意多喝水，往水里加点蜂蜜或者盐，保证身体机能的正常运作，不至于虚脱。如果觉得之前吃的东西不消化的话，可以吃一些帮助消化的东西，比如山楂片，陈皮，把陈皮熬煮或者用开水泡开再喝，会感觉舒服一些要保持身心的愉快，工作上的事情先放到一边。我们一定要正视肠胃炎，因为很多肠胃炎都会慢慢的转变成为更严重的病症，有的甚至会造成贫血，还会有癌变的几率。

　　提醒肠胃不好的朋友，饮食忌辛辣刺激，忌烟酒，饭后腹部按摩、散步等，禁剧烈运动，不熬夜，注意胃部保暖。要想促进消化调理肠道，可以补充一些微生态制剂来帮助你改善肠道菌群状况。但要想这些补进去的有益菌能稳定持久，还是要奘灵水苏糖来帮忙，奘灵水苏糖快速增殖胃肠道有益菌，调节肠道菌群平衡和肠胃内环境，改善肠胃不好的情况。