海鲜这种美味真的是你只要接触过一次你就会深深爱上它的，为什么这样说呢？海鲜特别的鲜美，稍微烹饪不需要加太多的佐料就很好吃了。所以很多人都深陷其中不能自拔。但是有的时候吃了海鲜就会有各种问题，如过敏，肠胃不好。那对此有什么办法呢？

　　海鲜本身属于凉性的食物，吃得太多就会容易引起腹泻，所以吃海鲜的时候一定不要贪吃，本身肠胃比较弱的人就最好不吃，海鲜其实还算得上是有刺激性的食物。所以大家一定要理智对待。

　　如果已经出现了腹泻的问题，这该怎么办？这个时候注意休息，多喝水，避免拉稀导致的脱水。多多补充维生素c，b。就比如你在吃螃蟹的时候旁边可以备着一杯柠檬汁来蘸着吃。当然这个时候我们还可以借助药物的帮助，腹泻可以服用思密达。

　　在这小编提醒各位胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。服用药物的同时更多的是要注意对体内微生态环境的重建，日常食用奘灵水苏糖给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物，对胃肠功能的恢复很有帮助。