慢性肠炎这个疾病说大不大，说小也不小，而且它是一个长久的治疗过程，不是说吃点药，或者吃点什么食物就能治好了的。有些人一得了慢性肠炎，就去消化内科开了一堆的西药，每天三顿巴不得吃几天马上好，药量只加不减，其实这样只会增加肠胃的负担。真正的治疗都是循序渐进的，肠胃炎从来都是“三分治七分养”，所以治疗慢性肠炎还是得慢慢来。>

　　首先，一定要保持良心的心态，如果在治疗过程中每天怨天尤人、郁郁寡欢的话，治疗的效果反而会事半功倍，保持良好的心态，才是真正的“养生”。其次，坐的时间长了，胃肠消化功能就会不足，动力长时间不足，就产生了肠胃方面的问题，所以平时不管多忙，一定要抽空多运动运动，激活自己的身体。

　　很多人爱睡懒觉，早上起来常常直接吃午饭了，错过了早餐，不吃早餐对身体造成的危害是很大的，或者饱一顿饥一顿、暴食暴饮也对自己的肠胃不好，一定要时时刻刻保护和爱惜自己的肠胃，一日三餐正常吃，少吃刺激性食物，就能避免很多肠胃问题的。

　　还可以通过一种药物来辅助治疗慢性肠炎，就是奘灵水苏糖，它对改善肠道内的菌群的平衡有很好的作用。水苏糖能快速作用与肠道内的有益菌，为有益菌提供营养，帮助增值其生长，抑制有害菌的产生，使之恢复到平衡状态。目前已经广泛的应用于胃肠道疾病。像肠鸣音亢进的效果都是非常明显。