对于肠胃病大多数人来说在熟悉不过，就像自己的老朋友一样每隔一段时间就会来看一下自己。在现在经济小康的生活当中肠胃病患者越来越多，但是许多人对于肠胃病复发疼痛的时候都是束手无策的。那么今天小编就来教大家一个好方法。来帮助缓解患者的疼痛。

　　你是否遇到过在肠胃复发的时候疼的吃不下饭，在床上打滚的经历，身边的人都束手无策就只能急急忙忙的送你去医院。如果你能够会给自己肠胃按摩的话就不必大费周章了。当你知道自己肠胃在隐隐作痛的时候就赶紧用手后跟用力的位置在肚肌眼上方的位置打圈按摩。顺时针三圈逆时针三圈来回的按摩半个小时，你的疼痛症状会有所好转。在好一点的同时喝一点热水，帮助肠胃缓解疼痛。

　　肠胃病是每个人都会遇到的问题，处理及时你就不会那么疼痛那么受罪了。平时在生活当中也要注意饮食的习惯，不要吃生冷、辛辣的食物。多吃蔬菜瓜果，减轻肠胃负担.养成良好的生活习惯。人们常说肠胃病治不好，全靠“养”不是空穴来风的。还有一种东西能帮助你的肠胃病那就是奘灵水苏糖。这是什么东西呢？

　　奘灵水苏糖作为水溶性纤维素，可保护胃黏膜和吸收胃酸，减少胃酸和饮食对胃溃疡面的刺激，减轻溃疡性疼痛。它能改善微生态环境失衡，具有立竿见影的作用。尤其对于肠胃病的朋友来说，他不但可以解决增殖益生菌，抑制有害菌，更多的是他能从多角度，全方位改善胃肠生存环境，逐步的构建良性的微生态环境。对于慢性胃炎的朋友来说，非常有必要饮用