家里有患有胃炎的亲人有时很无奈，自己吃好吃的东西的时候，还要躲着吃，怕他看到了，想吃而不能吃，可是长此以往也不是个办法，那有什么办法吗？我这里刚好有一招。你可以去买一本食谱回来，照着上面的做，尽量做得色香味俱全一点，这样他也不用馋着你的了。买食谱回来还太麻烦，下面就给大家几道简单的食谱，解决“怎样调理肠胃能够使肠胃快速好起来”这个难题吧。

　　有胃炎就得养胃，俗话说胃病三分靠治，七分靠养。应少食多餐，以软食为主。那先给大家介绍几种常见的养胃食材：南瓜、胡萝卜、甘蓝、菠菜、红枣、猴头菇、小米、黄芪、猪肚等。饮食调理的菜式有胡萝卜炒陈皮瘦肉丝、陈皮油淋鸡、枸杞藕粉、丁香鸭等，饮品有蜂蜜桃汁、桔子蜂蜜，粥有小米粥、桂花心粥等。吃零食的话可以吃干果，因为干果中含有丰富的钾和铁，还宜多吃水果和蔬菜，以及谷类和豆类，鱼类、蛋类等。

　　另外，目前市场上的奘灵水苏糖也非常值得一试。它是全球公认的调节菌群平衡的微生态制剂，在运用抗生素的同时才用微生态制剂治疗即扶植有益菌，即可边抗边调标本兼治。抗生素与奘灵水苏糖同时服用，在杀死有害菌的同时，又扶持了有益菌，维护肠胃菌群平衡，还可以重新培养细菌对药物的敏感性，让耐药菌变成敏感菌，既加强的抗生素的药物作用，又可以减轻其毒副作用。它还具有较强的耐酸性，从根本上维护胃肠道微生态平衡。