顽固性便秘一般存在于老年人的身上，是指一种长期的、慢性功能性便秘。那么，如果患有顽固性便秘怎么办？

　　对于顽固性便秘，在医学上的治疗方法就是清肠。即用生理盐水灌肠清洁肠道，确定肠内已无粪便嵌塞。清肠后，同时鼓励患者早餐后解便，如仍不排便，还可鼓励晚餐后再次解便，使患者渐渐恢复正常排便习惯。养成了习惯后，一般不会复发，但灌肠过程很痛苦。

　　第二较为轻松的就是中医药治疗。大量文献报道，中医药在治疗老年便秘方面颇有特效，如炒决明子60g，压粉，每次服3g早晚，早晚各一次。加味增液汤、芍药、甘草汤、加味硝菔通结汤，增液湿肠丸等等。此外，尚有运用中医理论，采取足底推拿、自我按摩，肛前推按、穴位注射等方法治疗老年便秘，均可使气血通畅，大便自调。

　　但是便秘最根本的是肠道菌群结构失调。人的肠道存活着大约有100兆个细菌，如此数目庞大的细菌主要分为三种：有益菌、有害菌和中性菌。人体是否健康与肠道内的益生菌数量息息相关。所以，解决便秘最根本的手段就是从调节肠道菌群入手，增殖肠道内的有益菌，让肠道恢复原有的自然平衡，从源头上解决便秘问题。

　　目前解决手法是奘灵水苏糖，它可作为双歧杆菌等有益菌高效营养物质是人体肠道内的双歧杆菌等有益菌快速增殖，重建和恢复肠道微生态平衡，改善肠道功能；同时双歧杆菌酵解“奘灵水苏糖”产生醋酸、乳酸等短链脂肪酸，促进肠道蠕动，而使肠道推进运动能力增强；另外，“奘灵水苏糖”有较强的吸水性，其能增加排便中的含水量，使其易于排出体外。服食奘灵水苏糖是目前发现的对人体百益而无一害的最有效的治疗便秘的手段。