肠鸣拉肚子，看着不像大病，又不想天天去医院，可以通过什么方法治好呢？虽然病小，但总是肠鸣拉肚子也不是办法啊。要治好病，首先得知道这是什么病，知其病因，探其病理，才能药到病除。

　　肠鸣腹泻一般有几种状况，患者脘腹部位发生肠鸣，感觉异常饥饿，则为中气不足，这是胃肠虚寒的原因。如果患者腹泻严重，腹部鼓胀，肠鸣声很大，则一般为感染风寒导致的肠胃紊乱。肠鸣腹泻不可轻视，患者应及时补充水分和营养，否则会引发脱水和营养不良的情况。其次可以服用奘灵水苏糖辅助治疗。

　　奘灵水苏糖通过改善肠道功能治疗腹泻，复发率低，国内许多医院已作为治疗慢性腹泻的首选药物。它安全有效，并且老人、病人、手术后体弱者、孕产妇及婴幼儿等皆可服用。奘灵水苏糖是作用于胃肠道的纯生物冲剂，不会被人体吸收，为有益菌群提供营养，促进其增殖。同时抑制有害菌群的繁殖，加强胃肠道健康，对肠鸣音频现有很好的帮助。

　　肠鸣拉肚子的患者要注意调整好自己的饮食习惯，不能食用生冷、油腻和辛辣的食物，不能喝茶、咖啡和酒等。可以吃稀饭、米汤和面条等容易消化的食物。小编还为大家找到两个肠鸣食疗的方子。1、将50克小麦粉在锅中炒成焦黄色，加入适量白糖后，用开水冲开饮服，每天饭前服用，每日大约3次。服用此方要忌食香蕉、柿子和油腻的食物。2、将100克大蒜去皮并切成末，加1000毫升的水和100克梗米同煮成粥，每天早晚服用，可以起到止泻的疗效。