其实在生活中，患有慢性胃炎的人不在少数。只不过人们对慢性胃炎的症状都不太了解，所以都以为自己的身体并无异样。其实很多人都会存在一点点腹胀、食欲不振、消化不良等问题，大多数人不以为然，其实这可能预示你可能有了慢性胃炎。那么，慢性胃炎有哪些症状呢，在日常生活中我们应该如何养胃治好慢性胃炎呢？

　　慢性胃炎的早期并没有任何特殊的症状。但是如果您最近时不时感觉上腹部不舒服，例如吃的东西并不多但有总感觉饱胀感甚至反酸，有时候上腹部还会出现被火灼烧的感觉、食欲不振完全吃不下东西、消化不良、恶心呕吐、肚子上方感到隐痛，同时精神方面产生烦躁、健忘、失眠等症状，这个时候你就需要注意了您可能得了慢性胃炎，现在你最好去医院就诊做一个详细检查，以便对症下药。

　　胃出了问题，那慢性胃炎会进一步发展为癌症吗？其中，萎缩性胃炎伴不典型增生则是胃癌前的病变，所以慢性胃炎的癌变率还是挺高的，这就需要患者对自己的身体认真对待了。慢性萎缩性胃炎是指胃粘膜除有浅表性胃炎病变外，胃腺体明显减少，腺管间隙扩大，常伴有肠上皮化生，即胃型上皮变为肠型上皮，这种性质的慢性胃炎与胃癌有一定的关系。

　　所谓“三分在治，七分在养”，治疗慢性胃炎的关键，除了注意饮食保证作息时间规律，患者还要保持平衡心态外，还可根据病因采用食疗的方法调理。奘灵水苏糖改善微生态环境失衡，具有立竿见影的作用。尤其对于慢性肠胃病的朋友来说，他不但可以解决增殖益生菌，抑制有害菌，更多的是他能从多角度，全方位改善胃肠生存环境，逐步的构建良性的微生态环境。对于慢性胃炎的朋友来说，非常有必要饮用水苏糖。