肠鸣腹泻相信大家并不陌生，但是大家对它的了解也仅停留在表面，我们都知道肠胃是吸收我们吃进去的东西，把食物中的营养物质汲取供我们的身体机能运作。那么有时候我们会吃错食物，就会出现腹泻的现象，如果腹泻我们就会不停的跑厕所，之后我们就会听见我们的肠子在咕噜噜的叫，这是什么的原因呢？今天我们就这个问题来看看肠鸣腹泻吧。

　　肠鸣腹泻是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常状态下，肠鸣声和缓而低弱，一般听不到。当肠道阻塞不通或传导失常时，则肠鸣音频急而高亢。鸣响在脘腹，如饥肠漉漉，得温得食则减，饥寒则重者，为中气不足，胃肠虚寒。 腹中肠鸣如雷，脘腹痞满，大便泄泻者，多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。腹内微有肠鸣之声，腹胀，食少纳呆者，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。肠鸣音完全消失，腹部胀满疼痛者，多属胃肠气滞不通之重证。

　　在生活中，相信大家也已经感受到肠鸣腹泻是非常普遍的现象。那么怎样才能有效的抑制肠鸣腹泻呢？奘灵水苏糖对改善肠道内的菌群的平衡有很好的作用。奘灵水苏糖胃肠同调，服用后通过增殖有益菌群的数量来增加胃肠蠕动，周期性服用奘灵水苏糖不仅可以增加胃肠蠕动的动力，对常见的胃胀，食欲不振，消化不良，排便不畅等胃肠问题效果尤佳。

　　通过小编的介绍，我们知道肠子鸣叫是因为胃里面没有东西，肠子就会咕噜噜的叫，这是没有什么太大的问题的，如果出现了腹泻就不要吃油腻的食物，要多吃水果和喝水，不要吃难消化的东西，因为难以消化的食物对于我们的肠胃来说就是一个负担，要爱护自己的身体，从不乱吃东西开始。