肠鸣是指腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。正常情况下，肠鸣声低弱而和缓，一般情况下不会听到。但当肠道传导失常或阻塞不通时，肠鸣音则会变得高亢而频急，具体情况临床可根据作响的部位及声音来判断病位和病性。

　　当肠内菌群失调时，各种细菌会在肠内发酵从未产生大量的气体，使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动。这时就会就会出现我们所说的肠鸣，也就是我们所说的肠亢进。

　　关于肠鸣，其病因主要是消化不良，肠道产气过多，导致不能顺畅循环。这种情况的危害性较小，以收敛药或调理药物治疗即可。但是当肠鸣伴随诸多症状且发作时间累计一月以上时，就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，给正常的生理需求造成较大的危害。

　　平时，我们应当注意合理饮食，忌烟酒，辛辣，生冷，油腻，刺激的食物。少吃易产气的食物:如土豆,红薯等，同事可食用米粥面食一类易消化的食物。如果肠鸣音过于频繁和亢进我们需要考虑是否有肠炎以及肠道功能紊乱，通常肠道功能失调的可能性较大。可以试试口服一些调节肠道菌群的药物，比如奘灵水苏糖。奘灵水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡，从而有效改善胃肠道功能，还我们一个健康的肠道。