有的孕妇在产后会出现顽固性便秘的症状，通常情况下这时因为在产后身体比较虚弱，肠道蠕动缓慢失调所致。产后的顽固性便秘一般比较难以治疗，需要通过长时间的调理才能达到效果。对于这种十分痛苦的情况，我们还是不能盲目用药物治疗，比如开塞露其实对人体会产生副作用。选择健康安全的产品来调理，并且在平时养成良好的生活习惯，这样才能从根本上解决产后顽固性便秘的症状。

　　便秘从根本上都是因为我们的肠道功能失调引发的，为了改善肠道健康，我们需要在平时用心的呵护。首先，我们一定要合理膳食，多摄入新鲜的蔬菜水果，增加食物中的膳食纤维含量。另外在睡前，可以服用一杯蜂蜜或酸奶，晨起喝一杯淡盐水，这样能够加快胃肠道蠕动。再配合适当的运动，睡前在脐周反复按摩，都能够帮助我们改善便秘的现象。每天定时刺激肛周，养成排便的条件反射，持之以恒就能对治疗便秘起到良好的效果。

　　许多人为了解决便秘的情况，会选择用传统治疗便秘的方法，即服用泻药为主。但事实上这种方法除了短期内的通畅外，并不会真正达到理想的效果。因为泻药类产品往往会无选择性的清理人体菌群，使我们肠道内的有益菌和有害菌都被清排出去，最终导致消化、吸收、免疫系统全面崩溃。

　　为了从根本上调理我们的肠道健康，我们可以选择服用微生态试剂来调理。奘灵水苏糖可作为双歧杆菌等有益菌高效营养物质是人体肠道内的双歧杆菌等有益菌快速增殖，重建和恢复肠道微生态平衡，改善肠道功能；同时双歧杆菌酵解“奘灵水苏糖”产生醋酸、乳酸等短链脂肪酸，促进肠道蠕动，而使肠道推进运动能力增强；另外，“奘灵水苏糖”有较强的吸水性，其能增加排便中的含水量，使其易于排出体外。服食奘灵水苏糖是目前发现的对人体百益而无一害的最有效的治疗便秘的手段。