不知道各位有没有经历过那种肠胃绞痛的感觉，真的就像是所有的肠子都绞在了一起，那种痛真的让人刻骨铭心。那这到底是肠胃怎么了呢？现在就让小编来给各位说一说这肠胃绞痛怎么回事，到底该怎么办。

　　肠胃绞痛一般是由肠胃炎所引起的一种症状，一般肠胃绞痛会持续三到五分钟，但是具体肠胃病也有区别。如果感觉到是肠子抽筋的感觉的话，一般是由饮食不当所造成的，吃得太多了或者说是吃了生冷的食物。这个时候我们可以服用扑尔敏来治疗，一般来说没有多大的问题。肠炎引起的肠胃痛是最为经常的，这个时候一般肚脐周围以及整个下腹部疼痛，还会有呕吐腹泻的症状存在，那这该怎么办呢？

　　肠胃病存在的原因就是你平常不注意饮食，爱吃一些油腻的辛辣的食物，而且饮食不正当，时间也没有控制好，一般来说是饿一顿饱一顿，还暴饮暴食，如果你的饮食习惯是这样的，那你的肠胃肯定好不了哪里去。所以平常一定要按时吃饭，吃干净的清淡的食物。

　　出现以上问题，能吃却消化不了，胃酸多伤到胃黏膜，烧心胀气多难受，胃子要罢工吗?细菌，病毒，功能紊乱都是引起慢性胃炎的帮凶。不暴饮暴食，避免辛辣刺激，乐观开朗是恢复胃炎的妙招，每日食用奘灵水苏糖喂养有益菌，就可以帮助挤占破坏胃内主要有害菌幽门螺旋杆菌的生存环境，帮助调理食欲平衡胃酸，加强胃部拒绝再次感染的能力。