春夏秋季节都是肠胃炎的高发期，突发肠胃炎往往会很难受，而且还会伴随着上吐下泻，腹胀，腹痛等症状。有的时候，我们发病了还不知道自己得的是肠胃炎，得了肠胃炎应该怎么办你知道吗？跟着小编一起往下看吧。

　　一般来说，由于急性肠胃炎引发的拉肚子情况只要每天不超过十次，那就是轻度腹泻。如果超过了十次了，而且还有不定时发烧，意识不清楚，甚至昏迷的情况话就要及时到医院进行治疗。急性肠胃炎，容易导致人脱水和电解质紊乱，特别是在我们腹泻的时候。这很有可能会导致我们电解质失衡，所以即便是在重度腹泻情况下，我们也应该要多喝水，小编小贴士，这里说的水不仅仅是白开水，更多的是补充葡萄糖，可以选择口服溶液，这样可以补充我们体内流失的电解质。如果一味地只喝白开水，可能不仅没有效果，还会引发水中毒。同时在恢复的时候也不要吃太多东西，也不要过分的补充营养，尽量避免给肠胃造成负担，多喝粥，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

　　腹泻由多种原多因素引起，有感染性(主要为细菌和病毒)和非感染性两大类。非病毒感染性腹泻一般由胃肠功能不好，消化不良、肚子受凉引起。腹泻的最基本原因还是肠道内微生态系统失衡。可以服用奘灵水苏糖。它对人体无任何毒副作用，而且不会被人体内消化酶分解，可直达肠道，促进双歧杆菌等有益菌的增殖，抑制病原菌生长，对腹泻情况效果不错。同时多注意饮食结构，少吃生、冷、辣等刺激性食品，慢慢会好起来的。