宝宝可是每个家长的掌中宝，每个家长都时刻关注着宝宝的动向，生怕出现一点乱子。如果是肠胃出现问题更加可怕，因为那就意味着宝宝没有办法好好吸收营养物质，这就关系到宝宝的健康生长。所以各位家长就会想尽一切办法来调理宝宝的肠胃，那应该怎么办呢？从饮食下手，从此免除肠胃烦恼。

　　关注肠胃第一步得找到引起肠胃不好的原因在哪，有些宝宝可能是因为母乳无法消化吸收从而导致肠胃问题的出现，这个时候不用太担心，就可以牛奶辅以母乳来喂养。出现这样的情况该怎样辨别呢？如果是母乳的过错，我们可以看到宝宝的便便呈现为黄色的稀稀的形状。找到问题就从源头下手。但是平常肠胃不好同样可以靠一些食物来调理。

　　第一种食物：花生米

　　说来你肯定会觉得十分奇怪，花生米有什么样的作用呢？其实花生是一种十分养胃的食物，不仅如此还养肺。但是吃什么样的花生呢？在这里一定要注意只有生的花生才有此等功效。另外小编还得提醒大家注意一点就是宝宝尚小，所以最好能将花生捣碎，在吃的过程中一定不能逗宝宝笑，怕被噎到。

　　第二种食物：小米粥

　　宝宝本身牙口不好，所以流质食物就少不了。而其中就得靠粥来调理了，小米粥就是首选。小米的芽中含有大量的酶，有着健胃消食的作用。

　　第三种食物：

　　其实它也不算食物，但是也不是药，它对于肠胃的作用还是挺大的。那就是“奘灵水苏糖”，目前作为乳产品中添加的新型营养元素逐渐被人们所熟悉。奘灵水苏糖是白色粉末，甜度约为蔗糖的22%，无任何异味及不适口感。它是以我国传统药食两用植物为原料，以全程水溶性纯物理过滤提取的低聚糖，没有任何化学成分及不良反应。